piret sommer

– Psühholoog, inimkäitumise uurija ja elukestev katsetaja.

Mind paeluvad inimhinge keerdkäigud, mustrid ja harjumused, mis meid igapäevaelus mõjutavad. 

Olen töötanud nii koolipsühholoogina kui ka individuaalsete klientidega ning spetsialiseerunud söömishäirete ja vaimse heaolu teemadele. 

Minu töö põhineb nii teaduspõhistel meetoditel kui ka isiklikul kogemusel – tean omast käest, kui keeruline võib olla tasakaalu leidmine, ja just seetõttu olen pühendunud sellele, et aidata teistel oma sisemaailmas paremini orienteeruda.

Teemad, millega saan sind aidata

Söömishäired ja kehataju

emotsionaalne söömine, dieedikultuurist väljumine, kehapildi küsimused

Meeleolumuutused

muremõtted, madal enesehinnang, motivatsiooni puudumine

Neuroerinevused ja ATH

kuidas leida oma tugevused ja toetada end igapäevaelus

Kohtumised ja võimalused

- Individuaalne nõustamine

privaatsed vestlused, kus kaardistame sinu mured ja otsime praktilisi lahendusi

- Veebinõustamine

kui eelistad mugavalt oma kodust rääkida ja tuge saada

- Töötoad ja tugigrupid

praktilised tööriistad ja jagatud kogemus, mis aitavad mõista ennast ja teisi