Kui sa oled kunagi mõelnud, et “peaks midagi oma kehaga ette võtma” või “puhkuseks alla võtma”, siis usu – sa ei ole üksi. Meid on üles kasvatatud mõttega, et kui
Kui sa oled kunagi mõelnud, et “peaks midagi oma kehaga ette võtma” või “puhkuseks alla võtma”, siis usu – sa ei ole üksi. Meid on üles kasvatatud mõttega, et kui
„30 päevaga saledaks!“ „Rannakeha 2025!“ „Sinu imeline muutumine!“ „Muutu..muuda..ole parem…!“ Ja sa ei saa arugi, kuidas su mõte hakkab nihkuma. Üks hetk sa lihtsalt scrollid, järgmine hetk jääd veidi liiga
Kas sa oled kunagi tundnud, et toiduga seotud mõtted on justkui sama lugu korduse peal? Või räägib sisemine hääl pidevalt – “Ära söö seda. Sa sõid liiga palju. Täna peab
Ausalt… kui mõelda söömishäirete peale, siis see ei ole teema, mida naljalt söögilauas tõstatada. Aga samas miks mitte? Väike pakkumine. Sest selle kohta ei oska keegi midagi öelda? Samas saame
(Ja kuidas leida abi, kui aju sisestab et “äkki pole nii hull”) Kui on kahtlus, et sul või su lähedasel on söömishäire, siis esimene mõte võib olla: “Okei… aga kuhu
Kui ma kuulen sõnu “söömishäire” ja “toetus”, siis vajab see veidi pikemat mõttepausi. Mitte, et ei tahaks aidata, vaid, et… KUIDAS? Kas peaks midagi ütlema? Aga mida? Kas “sa oled